Trang chủ / Bệnh gout và cách điều trị / Axit Uric cao có ảnh hưởng gì ?

Axit Uric cao có ảnh hưởng gì ?

0969819586 (Miễn phí) Đặt hàng
13/04/2023 - 182 Lượt xem

Axit uric một chất nghe lạ thật ra rất gần với người cao tuổi. Vì sao lại như vậy tất cả sẽ có trong bài viết dưới đọc tìm ra câu trả lời cho bạn 

Axit uric là gì? (hay còn gọi là axit urat )

Đây là một chất hóa học được sản xuất bởi cơ thể khi phân giải các hợp chất gọi là purin. Purin có trong một số loại thực phẩm và đồ uống như gan, tôm, đậu trắng, bia và nho đỏ.

Nếu nồng độ trong máu quá cao, thì sẽ xảy ra tình trạng gọi là tăng axit uric. Càng trầm trọng nếu nồng độ tăng lên có thể dẫn đến các tinh thể axit uric tích tụ trong khớp và gây đau và viêm nặng, được biết đến bệnh gút.

>>>Đọc thêm: Dấu hiệu nhận biết bệnh gout 

Nguyên nhân?

  • Chế độ ăn uống: Ăn quá nhiều thực phẩm giàu purin như thịt đỏ, hải sản, rượu và bia có thể dẫn đến tăng axit uric.
  • Béo phì: Người béo phì có khả năng cao hơn để có mức độ axit uric cao vì mức độ insulin cao và các biến đổi trong chuyển hóa lipid có thể tạo ra axit uric.
  • Tác dụng phụ từ thuốc: Một số loại thuốc như thuốc lợi tiểu, aspirin, cyclosporine và levodopa có liên quan đến mức độ axit uric cao
  • Các bệnh khác: Nhiều bệnh như bệnh thận, bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường và bệnh máu hiếm cũng có thể dẫn đến tăng axit uric.
  • Di truyền: Các yếu tố di truyền cũng có thể đóng vai trò trong mức độ axit uric trong cơ thể của bạn.

Cách kiểm soát?

  • Kiểm soát chế độ ăn uống: Tránh tiêu thụ quá nhiều thức ăn chứa purin như hải sản, thịt đỏ và nội tạng động vật. Nên ăn nhiều rau củ, trái cây, các loại gạo, lúa mì và nước ép trái cây.
  • Giảm cân và duy trì trọng lượng cơ thể: Béo phì là một trong những yếu tố gây ra sự tích tụ axit uric trong cơ thể. Vì vậy, giảm cân và duy trì trọng lượng cơ thể là rất quan trọng.
  • Uống đủ nước: Uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày. 
  • Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục giúp cải thiện sức khỏe toàn diện và giảm nguy cơ tích tụ axit uric trong cơ thể.
  • Kiểm tra và điều trị các bệnh lý liên quan: Chúng ta nên kiểm tra và điều trị các bệnh lý liên quan đến tích tụ axit uric như bệnh gút hoặc suy thận.

Thực phẩm hỗ trợ giảm axit uric:

  • Trái cây: Cherry, kiwi, dâu tây, dứa, nho đen, quả mâm xôi, chanh.
  • Rau quả: Cà chua, củ cải đường, củ hành tây, rau muống, bí đỏ, khoai lang.
  • Đậu và các loại hạt: Đậu đen, đậu hà lan, đậu đỏ, lạc, đậu phụ, hạt sen, hạnh nhân, hạt chia.
  • Các loại cá: Tuna, cá hồi, cá ngừ, sardine.
  • Nước uống: Nước lọc, nước chanh.

 

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều cách để điều trị gout nhưng có những cách thì lại quá tốn kém chi phí có những cách chỉ có hiệu quả nhất thời mà không thể trị tận gốc căn bệnh.

Gout Hà Thống Phong

– Hỗ trợ giảm Acid Uric,
– Hỗ trợ giảm cơn đau do gout
– Giảm nguy cơ tái phát
– Giảm các biến chứng của gout GOUT HÀ THỐNG PHONG nguồn gốc thảo dược được Bộ Y Tế cấp phép số: 4077/2021/ĐKSP dựa trên bài thuốc dân gian của HÀ THỐNG PHONG và được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP của Bộ Y Tế.

Nếu muốn giảm bớt cơn đau, hãy tìm hiểu PHONG TÊ THẤP,  gọi 0969819586 để được tư vấn cách dùng hiệu quả cho từng người bệnh


Đặt hàng ngay